전체 글 (325) 썸네일형 리스트형 월경, 그 불편함을 이겨내는 든든한 식단 친구들 여성이라면 누구나 경험하는 월경. 매달 찾아오는 이 불편한 손님 때문에 기분은 울적하고 몸은 맥없어지는 일이 많죠? 하지만 걱정하지 마세요~ 오늘은 월경 기간 동안 우리 몸에 필요한 영양을 충전하고 불편함을 완화하는 든든한 식단 친구들을 소개합니다. 본격적으로 월경, 그 불편함을 이겨내는 든든한 식단 친구들 정리하여 드립니다. 알아보자 :: 월경, 그 불편함을 이겨내는 든든한 식단 친구들 붉은 피로 물든 날, 몸과 마음을 든든하게 지켜주는 식단 레시피 월경은 여성이라면 누구나 겪는 생리적인 현상이지만, 그 불편함은 사람마다 다르고 심각하기도 합니다. 저 역시 매달 찾아오는 이 불청객 때문에 몸은 맥없고, 기분은 울적해지는 것을 겪곤 합니다. 하지만 제가 직접 경험하고 효과를 본 몇 가지 식단 레시.. 속 쓰림, 이렇게 하면 금방 괜찮아~ "어제 저녁에 맛있는 치킨을 배불리 먹고 잠자리에 들었는데, 밤중에 갑자기 가슴이 뜨거워져서 잠을 못 이루셨나요? 그렇다면 아마도 속 쓰림을 경험했을 것입니다. 속 쓰림은 누구나 한 번쯤 겪는 흔한 소화기 증상이지만, 만약 자주 발생한다면 건강에 해를 끼칠 수 있기 때문에 주의해야 합니다. 하지만 걱정하지 마세요~ 오늘은 속 쓰림을 빠르게 완화하고 예방하는 방법을 알려드리겠습니다." 함께 보실까요? 속 쓰림, 이렇게 하면 금방 괜찮아~ 관련 제대로 확인 해 보실까요? 알아보자 :: 속 쓰림, 이렇게 하면 금방 괜찮아~ 속 쓰림, 불편하지만 걱정하지 마세요~ 저는 어릴 때부터 속 쓰림 증상이 심한 편이었어요. 특히 매운 음식이나 탄산 음료를 먹은 후에는 밤새도록 가슴이 뜨거워져서 잠을 제대로 못 .. 낯선 문을 두려워하는 아이, 폐쇄공포증: 이해와 도움의 손길 "어머니, 저 문 닫아주세요~" 어린 아이가 갑자기 겁먹은 얼굴로 울부짖으며 외치는 모습을 본 적이 있나요? 밀폐된 공간이나 좁은 공간에 대한 강렬한 두려움을 느끼는 폐쇄공포증은 어린아이에게서도 나타날 수 있습니다. 마치 낯선 문을 두려워하는 아이처럼, 폐쇄공포증은 단순한 두려움 이상의 문제로 다가올 수 있습니다. 자~ 그럼, 낯선 문을 두려워하는 아이, 폐쇄공포증: 이해와 도움의 손길 관련 제대로 확인 해 보실까요? 알아보자 :: 낯선 문을 두려워하는 아이, 폐쇄공포증: 이해와 도움의 손길 이번 글에서는 폐쇄공포증이 무엇인지, 어떤 증상을 보이는지, 그리고 어떻게 치료할 수 있는지에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 또한 폐쇄공포증을 가진 아이와 주변 사람들을 위한 이해와 도움의 방법을 제시하고자 .. 이전 1 ··· 18 19 20 21 22 23 24 ··· 109 다음
